Grossesse / accouchement

Qu'est-ce que la grossesse et de quoi s'agit-il?


La grossesse est une période de changements énormes qui se produisent dans tous les aspects du fonctionnement du corps de la femme. Il en va de même pour le cerveau d'une femme enceinte qui, en réponse à un excès d'hormones (principalement des œstrogènes et de la progestérone), peut réagir avec une soi-disant grossesse (amnésie de grossesse). Quel est ce phénomène, est-il dangereux et nécessite-t-il un traitement? - à ce sujet plus tard dans l'article.

Qu'est-ce que la prégnésie?

Depuis de nombreuses années, la Pregnesia intéresse de nombreux scientifiques qui tentent de confirmer sa présence et d’expliquer le mécanisme de sa formation. Malheureusement, la recherche actuelle reste ambiguë à cet égard (une partie de la recherche confirme le phénomène de la prégnésie et certains le nient).

En dehors de considérations scientifiques, cependant, l’amnésie de grossesse est un phénomène vécu à des degrés divers par de nombreuses femmes enceintes et défini comme:

  • Problèmes de mémorisation des informations - Les femmes victimes du phénomène de la prégnésie peuvent avoir des difficultés à se souvenir d'une liste de courses courte ou d'une conversation juste avant.
  • Problèmes de concentration - la concentration, c’est-à-dire que la capacité de concentrer son attention est un élément important des processus cognitifs (apprendre ou prendre des mesures conscientes et résolues). Et ses troubles sont l’un des symptômes les plus courants signalés par les femmes enceintes atteintes de prégnésie.
  • Se sentir plus lent - Les femmes enceintes souffrant d’amnésie gestationnelle peuvent signaler un sentiment de ralentissement important de la pensée. Le traitement de toute information nécessite plus d'effort de la part d'une femme.

Amnésie de grossesse - causes

Les chercheurs soupçonnent que les changements hormonaux de la grossesse sont à la base du phénomène de la prégnésie. De plus, l'influence de facteurs tels que:

  • stress - fait partie intégrante de la vie de chacun et s'intensifie considérablement au cours des derniers mois de la grossesse. Surtout chez les femmes qui sont dans leur première grossesse.
  • Malaise et fatigue - la nécessité de fréquentes visites chez le médecin, de nausées et de vomissements chez la femme enceinte, de constipation et d'autres affections désagréables survenant pendant la grossesse n'améliore pas le bien-être de la femme enceinte et ne favorise pas le repos.
  • Privation de sommeil - beaucoup de femmes enceintes ont plus ou moins de problèmes de sommeil.
  • Le flux des émotions et de l'information - la grossesse, en particulier dans sa période finale, est une véritable tempête de l'information qui peut submerger beaucoup de femmes enceintes.

Amnésie liée à la grossesse - faut-il un traitement?

Les symptômes de la grossesse peuvent être gênants pour les femmes enceintes, mais elles ont généralement nature généreuse et ne nécessitent aucun traitement. Cependant, s’ils se produisent, il est conseillé en informer votre médecin traitant, ce qui devrait vous permettre de détecter à l'avance d'autres pathologies pouvant donner des symptômes similaires. De plus, il est conseillé aux femmes enceintes confrontées au phénomène de la grossesse amnésique:

  • Eviter le stress excessif - cela peut avoir un effet positif sur la mémoire de la femme enceinte ainsi que sur son état de santé général.
  • Dormir suffisamment - 8 heures de sommeil de bonne qualité semblent être le minimum nécessaire pour les femmes enceintes.
  • Une alimentation saine et équilibrée - les femmes enceintes souffrant de problèmes de mémoire devraient inclure les noix, les légumes verts ou les poissons de mer (ces derniers doivent être consommés avec modération, car ils peuvent être contaminés par des métaux lourds).
  • Passer beaucoup de temps à l'extérieur et pratiquer régulièrement une activité physique modérée - L'air frais et une petite dose de sport peuvent faire des merveilles et améliorer considérablement le bien-être d'une femme enceinte, tout en réduisant ses problèmes de mémoire. L'aspect relaxant des promenades à l'extérieur de la maison est également important.
  • Entraînement de la mémoire - différents types de mots croisés, d'énigmes logiques ou de jeux de société seront utiles pour la mise en place de cellules grises (les femmes enceintes peuvent inclure leur partenaire ou leurs enfants, ce qui contribuera également à réduire le stress lié à la grossesse et l'amusement familial).
  • Accepter les symptômes de l'amnésie de la grossesse - les symptômes de la prégnésie sont généralement temporaires. Souvent, la seule bonne idée est de les accepter. Enceinte peut se sauver avec toutes sortes d'organisateurs et de cartes en leur rappelant les événements à venir et les tâches à effectuer.

En conclusion, l’amnésie liée à la grossesse, bien que non entièrement confirmée scientifiquement, est très souvent observée chez les femmes enceintes. Heureusement, dans la plupart des cas, il est inoffensif et disparaît spontanément après la grossesse.