Grossesse / accouchement

Qu'est-ce qui ne peut pas être enceinte? Ils montrent que tout est permis!


Lorsque vous tombez enceinte, votre corps devient un refuge pour la personne la plus importante - un enfant. Il vise à fournir les meilleures conditions pour la croissance d'un fœtus en développement.

Vous êtes conscient que beaucoup dépend de vous, c'est pourquoi vous essayez de manger sainement, de vous reposer beaucoup, de prendre soin de vous, tout cela pour que l'enfant qui grandit dans votre estomac ait les meilleures conditions pour son développement.

Qu'est-ce que cela signifie, cependant, le meilleur?

Certaines mères soutiennent que leur bonheur est également important et que lorsqu'elles se sentent épanouies, l'enfant a le meilleur. Par conséquent, lorsque leur ventre devient déjà clairement visible, ils ne renoncent pas à l'escalade, au vélo et à de nombreuses activités - considérées officiellement comme très dangereuses pendant la grossesse. Est-ce juste

Grossesse et cyclisme

source: //www.fittamamma.com/section.php/27/1/pregnancy_excercise_cycling

Il est recommandé de porter un casque pour faire du vélo. Cependant, les ambulanciers paramédicaux et les médecins travaillant à l'urgence reconnaissent que les blessures sur le vélo concernent principalement les os du bassin et des jambes, qui ne sont en aucun cas protégés.

Par conséquent, il est recommandé d’abandonner le cyclisme pendant la grossesse, surtout si l’abdomen devient gros.

Cependant, cette recommandation a-t-elle un sens? - Ils demandent ce que certaines futures mamans.

Un accident peut arriver n'importe où, et le cyclisme est une grande détente et une occasion de vous oxygéner et de donner à votre enfant en pleine croissance. En outre, la vitamine D est produite lors d'activités en plein air. Les partisans du cyclisme soulignent que tant que nous nous sentons bien sur deux roues, il est bon de prendre soin d'une grossesse et du cyclisme en bonne santé. Il existe un autre argument: au Danemark et aux Pays-Bas, dans les pays où le cyclisme est très populaire, les femmes enceintes sur deux roues ne surprennent personne. Il arrive que la future mère se rende même à l'hôpital pour accoucher.

Cependant, faire du vélo pendant la grossesse nécessite quelques modifications:

  • prendre soin de votre colonne vertébrale dressée,
  • quand le ventre est plus gros, choisissez un siège plus grand,
  • assurez-vous que vos pieds reposent bien sur le sol,
  • conduisez de manière à pouvoir parler librement en pédalant - de cette manière, vous évaluerez si l’effort n’est pas excessif.

Et qu'en pensez-vous? Avez-vous fait du vélo pendant votre grossesse?

Grimper pendant la grossesse

Les fabricants de matériel d’escalade ont pensé aux futures mamans. Un équipement spécial pour les femmes enceintes est disponible sur le marché. Merci à cela, vous pouvez facilement adapter un ventre grandissant et prendre soin de la sécurité de la conquête des prochains murs de montagne.