Petit enfant

Comment développer le sens de valeur d'un enfant?


L'autoévaluation revêt une grande importance et a un impact sur nos vies. Il décide de nos relations avec les autres, de la manière dont nous abordons nos rêves et de la façon dont nous gérons des situations stressantes. Cela affecte notre sentiment d'accomplissement et de bonheur à la maison, notre famille et nos relations. Il vous permet de développer, d’acquérir de nouvelles connaissances et compétences.

Lorsque nous avons une haute estime de soi, nous avons confiance en nous et en nos propres compétences. Cependant, quand il est faible, nous ne croyons pas en nous-mêmes et nous manquons de respect pour nous-mêmes et pour les autres. Le manque de confiance en soi se manifeste également dans l'incapacité de connaître le succès, la sous-estimation des réalisations de quelqu'un, la faible résistance à la maladie, la peur du changement, la frustration dans une relation, l'anxiété chronique, la dépression et l'agressivité. Voulons-nous que nos enfants soient comme ça?

Une saine estime de soi - pourquoi est-ce si important?

Une bonne estime de soi et saine est l’une des valeurs fondamentales que nous pouvons transmettre à un enfant. Cela permet une vie heureuse et productive, même dans les moments difficiles. C'est une arme puissante de l'enfant contre les défis et les échecs, un refuge qui garantit que malgré des conditions défavorables, nous avons quelque chose qui nous permettra de nous sortir du pétrin avec une main défensive. Une bonne estime de soi vous aide à mieux gérer le stress, réduit l'anxiété et la frustration.

Construire la confiance en votre propre force commence dans la famille. La façon dont nous pensons à nous-mêmes aujourd'hui est profondément enracinée dans la façon dont nos parents nous ont perçus et comment ils nous ont laissé nous regarder quand nous étions petits. L’estime de soi chez les enfants est très persistante et difficile à changer. Est un fondement important de la personnalité.

La conviction à propos de vous-même et du monde se pose dans la famille. C'est le parent qui instille un sentiment de valeur chez l'enfant. C'est le parent qui devrait aider à les développer.

Comment renforcer l'estime de soi saine chez un enfant?

  1. Aimez (acceptez) votre enfant, même s'il se comporte mal. Montrez que vous ne tolérez pas son mauvais comportement, mais que vous l'aimez vous-même et que rien ne le changera. Etre capable de distinguer une personne d'un comportement et laisser l'enfant sentir la différence. Montrez votre foi en le bien de l'enfant, en croyant qu'il est bon et précieux.
  2. Félicitez l’enfant pour les efforts qu’il a déployés au cours de l’activité et non pour l’effet lui-même: même si quelque chose ne va pas, dites que le plus important est qu’il a travaillé si fort et qu’il a fait des efforts considérables. Laissez l'enfant se sentir impuissant, soulignez que cela ne durera pas longtemps.
  3. Soyez un bon exemple - évitez l’autocritique excessive et la "pitié de soi" en présence d’enfants.
  4. Dès votre jeune âge, montrez les responsabilités de votre enfant. Montrez que vous avez confiance en ses possibilités. Au début, exécutez les tâches ensemble jusqu'à ce que vous soyez sûr que l'enfant va bien et qu'il puisse reprendre 100% de l'activité.
  5. Donnez à votre enfant beaucoup d'amour, passez du temps ensemble. C'est le moyen le plus simple de leur faire sentir qu'ils sont aimés et en sécurité.
  6. Laisse-moi prendre une décision. Laissez l'enfant décider par lui-même dans les situations appropriées. Laissez-le apprendre à contrôler son environnement et lui-même.
  7. Louange intelligente. Essayez de remarquer le bon comportement de l'enfant et mettez-le en évidence de manière à ce que l'enfant nomme ses points forts.
  8. Regardez ce que vous dites: au lieu de dire «je suis fier de vous», dites plutôt «vous devez être fier de vous-même». Une légère différence? Et pourtant ... De cette façon, vous apprenez à un enfant à développer son propre sens de la valeur en lui-même et à ne pas rechercher sa confirmation chez les autres. C'est un moyen simple de changer l'accent de «nous» à «vous».
  9. Dites à votre enfant "je t'aime" souvent.
  10. Créez une frontière qui permettra à votre enfant de se sentir en sécurité dans un monde en mutation et souvent imprévisible.

Construire sa propre valeur dans les étapes ultérieures de la vie

  • 0-18 mois - établir des relations. Les parents développent un sens de la valeur en montrant un amour sans bornes, en assurant la sécurité des enfants et des soins appropriés. Si un enfant ne reçoit pas ce dont il a tant besoin à ce stade, il grandira dans un sens tel qu'il ne mérite pas l'amour et n'a que peu d'importance, ce qui entraîne un manque d'estime de soi.
  • 18 mois - 3 ans - est l'étape de la découverte du monde. Le parent doit aider l’enfant de manière prudente, l’aider à découvrir les environs, l’encourager à expérimenter, c’est-à-dire à s’amuser. Si le parent perturbe ce processus, l'enfant sera timide, retiré, convaincu que le monde est hostile et vous devez vous en éloigner. Le résultat est un sentiment que vous ne répondez pas aux exigences du monde et un manque d'estime de soi.
  • 3-4 ans - la construction de l'identité - à ce stade, l'enfant construit une croyance interne en lui-même. Si le parent critique constamment l'enfant, s'il est mécontent, le tout-petit grandit dans la conviction qu'il n'est pas apte à rien, se retire, commence à manipuler, abandonne de nouvelles actions.
  • 4-7 ans - renforcement des compétences. L'enfant expérimente et vérifie les effets de ses actions. Il teste sa force et ses limites. Si l'enfant est pris en charge, n'est pas contrôlé et évalué de manière excessive, ce test affectera positivement son estime de soi.

Un sens sain de la valeur ne se construit pas en un jour ou un mois. C'est un processus continu qui se déroule sous nos yeux et qui a un impact colossal sur l'avenir de notre enfant.